Fit, straff, definiert. Dein Kursprogramm für deine Wunschfigur.

Enges Top, das kleine Schwarze oder einfach nur dein Lieblings-Hoodie: Du willst gut aussehen, und zwar in jeder Lebenslage. Du bist eine Powerfrau und arbeitest für deine Ziele.

Fit und jedes mal ein bisschen besser: 
Sexy Arme, ein definierter Bauch und schöne Beine. 
Die Belohnung für deine Ausdauer.

Ungeduld ist manchmal dein zweiter Vorname? Du fegst energiegeladen durch den Alltag und willst vor allem eines: schnell deine Ziele erreichen. Was dich überzeugen kann, sind schnelle und vor allem sichtbare Resultate. Das ist manchmal deine kleine Schwäche …

Konzentriere deine Power auf deinen Körper und fokussiere deine Energie: 
Sage Winkearmen, Fettpölsterchen und Problemzonen den Kampf an. Wir unterstützen dich dabei, dein persönliches Kursprogramm zusammenzustellen. Deine Wunschfigur ist schon in Sicht. Das ist deine Erfolgsformel:

Dein Lieblings-Kursprogramm
+ LadyFit
Wunschfigur

Beim HIIT kommst du in kürzester Zeit ins Schwitzen und bringst Puls inklusive Fettverbrennung auf Hochtouren. Du stemmst lieber Hanteln? Dann lass dich beim BodyPump vom Gruppengeist deiner Mitstreiterinnen mitreißen. Unser Kursprogramm bringt deinen Körper auf Trab. Entdecke deine Lieblingskurse.

Lass dich jetzt von unseren Fitness-Expertinnen umfassend beraten und entdecke ein neues Körpergefühl.
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Ich liebe es einfach, nach einem langen Tag ins LadyFit zu gehen und beim BodyCombat alles zu geben. Die Gruppendynamik in den Kursen ist toll, einfach ansteckend. Man kann gar nicht anders als mitzumachen.

Sandra

Mitglied seit 2015
Ich liebe die Energie und die Gruppendynamik, die während eines Kurses entsteht. Die Musik und die unglaublich powernden Teilnehmerinnen geben mir so viel zurück. Ich glaube, dass man sich in meinem Kurs an eine Grenze bringt, die dich erst erschöpft und dann stärker macht. Dieser körperliche und geistige Erfolg, die Entwicklung, die die Teilnehmerinnen machen, der Spaß, den sie daran entwickeln, sich selbst und ihren Körper zu fordern: all das inspiriert mich und macht meinen Job zu meiner Leidenschaft.

Meike

Kurs- Instruktorin

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Das LadyFit ist speziell für Frauen jeden Alters. Im LadyFit findest du den Weg zu ganzheitlicher Fitness, zu einem besseren Körpergefühl, Gesundheit und einer ausgewogenen Ernährung. Frau dich drauf!

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01.09.21

🧡 Liebe LadyFit-Mitglieder 🧡

Medizinische Masken werden der FFP2- Maske gleichgestellt.

In der Kabinettssitzung, Bayern am 31.08.21 hat Ministerpräsident Söder die Pflicht zum Tragen von FFP2-Masken ab Donnerstag, den 02.09.21 fallen gelassen. Künftig können ab 02.09.21 sogenannte medizinische Masken (OP-Maske) getragen werden.                                                      Bitte trage deine Maske weiterhin auf all` deinen Wegen im Studio. Am Gerät oder auf deinem Platz im Kursraum darfst du sie wie gewohnt abnehmen.

🧡 Vielen Dank für euer Mitwirken🧡


22.08.21

🧡 Liebe LadyFit-Mitglieder 🧡

 
⚠️Ab Montag gelten die neuen Corona-Regeln ab einer Inzidenz von über 35⚠️
 
▶️Somit haben nur Geimpfte, Genesene oder Getestete Zutritt ins LadyFit.

▶️Als „Testnachweis“ gilt ein Antigen-Schnelltest, der nicht älter als 24 Stunden sein darf.

▶️Ein PCR-Test, der nicht älter als 48 Stunden sein darf.

▶️Oder ein entsprechend zugelassener Selbsttest unter Aufsicht, der bei uns zum Selbstkostenpreis durchgeführt werden kann.
 
▶️Bitte unbedingt beachten, dass vor dem Check-In der Impf- Genesenen- oder Testnachweis in schriftlicher oder elektronischer Form vorgezeigt werden muss, da ansonsten kein Zutritt gewährt werden kann.

▶️Für alle Mitglieder, die von uns bereits als immunisiert erfasst worden sind, genügt die entsprechende Information beim Check-In.                Alle geimpften oder genesenen Mitglieder, die noch nicht erfasst worden sind, können sich als immunisiert registrieren lassen, um in Zukunft schneller einchecken zu können.

▶️Um den Check-In etwas zu beschleunigen, könnt ihr uns im Vorfeld schon gerne eine Email mit einem Foto oder Scan von eurem Geimpft oder Genesenen- Nachweis an die info@myladyfit.de senden.

▶️Unter diesem Link könnt ihr den tagesaktuellen Inzidenzwert erfahren:   https://www.landkreis-bamberg.... › 

👏Herzlichen Dank für euer Verständnis, 💪Gemeinsam schaffen      wir das.

🧡 Vielen Dank für euer Mitwirken🧡.

 Ingrid Tille & Team


19.08.21

🧡 Liebe LadyFit-Mitglieder 🧡 

Es ist absehbar, dass die   3  Geimpft -    Genesen -   Getestet - Regel,

beschlossen in der letzten MP-Konferenz, aufgrund leider steigender Inzidenzzahlen in Bamberg bei uns im Studio schon bald kommt,

                      eventuell sogar schon ab dem 23.08.21.                                              

Um einen reibungslosen Ablauf an unserer Rezeption zu ermöglichen, würden wir gerne im Vorfeld baldmöglichst eure Daten einpflegen, soweit vorhanden.

Also einfach Impfausweis mitbringen oder im Handy vorzeigen.

🧡 Vielen Dank für euer Mitwirken🧡 

  So schützen wir euch und uns!

  • Hände desinfizieren
  • Maske auf all deinen Wegen tragen bis zum Trainingsgerät bzw. Kursplatz
  • Mechanische Lüftungsanlage mit 100% Frischluftzufuhr in Umkleide, Sanitär- und Kursbereich
  • CO2 Sensoren für rechtzeitiges Querlüften und automatische Aktivierung unserer Lüftungsanlage
  • zusätzliche Luftreinigung durch hochleistungsfähige AernoviR Geräte
  • zahlreiche Desinfektionsstationen
  • regelmäßiges Reinigen und Desinfizieren von Gebrauchsgegenständen im Studio durch das Team
  • gegenseitige Vorsicht und Rücksicht 

🧡 Vielen Dank für euer Mitwirken🧡.

 Ingrid Tille & Team


29.06.21

🧡 Liebe LadyFit-Mitglieder 🧡

wir möchten euch heute mitteilen, dass unsere Verwaltung nach dem langen Lockdown II trotz großem Engagement ein hohes Arbeitsaufkommen bewältigen muss.

Deshalb bitten wir euch um Verständnis, dass die Abbuchungen der Mitgliedsbeiträge für den Juni erst Ende Juni und nach und nach im Juli erfolgen werden, versetzt mit den Juli-Beiträgen.

Sollte es Probleme damit geben, sendet uns bitte eine E-Mail, wir finden eine Lösung! Auch bezüglich dem allgemeinen Schriftverkehr bitten wir euch um etwas Geduld.

Wie im Newsletter angekündigt, werden wir als Entgegenkommen wegen der Unannehmlichkeiten durch die bis 07.06.2021 behördlich geltenden Einschränkungen im Studiobetrieb für die erste Juniwoche keinen Beitrag abbuchen, so dass diese erste Woche als Beitragsreduktion für den Juni und als Geschenk von uns zu sehen ist.

 Nach wie vor entfällt seit dem 07.06.2021 die Terminpflicht, bedeutet für euch, dass ihr nur noch die Kurse buchen müsst. Nur für diese gibt es weiterhin eine Beschränkung der Teilnehmerzahl, die wir aber dennoch selten erreichen. Die Anmeldung könnt ihr weiterhin online über unsere Homepage, vor Ort im Studio oder telefonisch vornehmen.

NEU! Derzeit könnt ihr 4 Kurse pro Woche über die Terminbuchung bequem auf unserer Homepage buchen. Darf’s ein bisschen mehr sein? Gerne könnt ihr am Vorabend für einen Kurs am nächsten Vormittag oder tagsüber für einen Kurs am Abend nach freien Plätzen fragen und telefonisch oder vor Ort zu buchen.

Den aktuellen Sommerkursplan (Achtung Änderungen!) entnehmt ihr wie gewohnt unserer Homepage; über die Terminbuchung oder direkt am Aushang im Studio.

Jetzt freuen wir uns auf ein Wiedersehen und auf deinen aktiven Re-Start im Studio.

Vereinbare hierfür gerne einen Check-Termin oder starte sicher und optimal mit der Kraftmessung an den eGym-Geräten!

Du bist noch nicht eingewiesen? Dann vereinbare einfach einen Termin!

 

🧡 Liebe Grüße und bis bald aktiv im Studio

 Ingrid Tille & Team