Wir sind LadyFit – Frau dich drauf.

INGRID führt seit 35 Jahren voller Leidenschaft und Liebe IHR LadyFit. Sie gibt stets ihr Bestes, um den Aufenthalt unserer Ladys im Studio zu etwas ganz Besonderem zu machen. Es liegt ihr am Herzen, dass jede Frau im LadyFit das findet, was sie sich wünscht. Als Ernährungsberaterin by Metabolic Balance ist sie bei Fragen zur Ernährung deine erste Wahl.

SABINE ist seit 5 Jahren Studioleitung und Sportphysiotherapeutin im LadyFit. Man findet sie auf jeder Ebene im Studio und hat für alle Ladies ein offenes Ohr. 

ANETT ist unsere gute Seele im Team und Thekenleitung. Sie ist immer an Ort und Stelle wenn man sie braucht, dekoriert und verschönert das Studio. Mit ihrer Herzlichkeit jongliert sie eure Wünsche und Termine an der Theke.

ANINA begleitet euch auf der Trainingsfläche und unterstützt euch im Service. 

LISA unterstützt dich auf der Trainingsfläche und im Servicebereich. 

NINA unterstützt euch auf der Trainingsfläche und unterrichtet verschiedene Kurse wie z.B. Rückenfit, Pilates und Les Mills BodyPump. Mit ihr kann ein schöner Rücken nicht nur entzücken! In ihren Kursen kannst du Beschwerden reduzieren und in Les Mills BodyPump deinen Stoffwechsel ankurbeln - dein Ganzkörper-Workout mit Langhanteln!

CLAUDI unterstützt dich im Service und betreut deine Kinder im Kidsclub immer gut gelaunt. 

IRIS ist immer gut gelaunt und zeigt dir wie es richtig geht deine Muskeln zu formen, deine Fitness zu steigern und deine Gesundheit zu stärken. Durch ihre jahrelange Erfahrung zeigt sie dir wie viel Spaß dein Training machen kann. Sie fördert und fordert dich. 

LENA unterstützt dich vor allem am Wochenende im Service  

ASTRID fragt: Ready for fighting?
Mit Les Mills Combat unterstützt sie dich bei deinem explosiven Ganzkörper-Workout, das nicht nur höchste Konzentration abverlangt, sondern auch vollen Körpereinsatz. Bist du bereit?

Beweg dich gesund mit BEATE!
Sie begleitet dich im Rückenfit und in den Pilates Kursen und zeigt dir Übungen für einen starken und stabilen Rücken. Deine Haltung verbessert sich. Beate bringt deinen ganzen Körper (wieder) in Form und lässt deine Muskeln bei BodyTone brennen.

Unsere Powerfrau NINA bringt seit 30 Jahren durch ihre Vielseitigkeit in den Kursstunden die Muskeln unserer Ladys zum Brennen. 

CLAUDI bringt dich zum Schwitzen und fordert dich heraus. Du findest sie bei den energiegeladenen Kursen wie beim HIIT Training oder Jumping. Sie holt alles aus dir raus- werde stärker, fitter und schneller und teste auch ihre Les Mills BodyPump- Class

Tanz doch einfach mal mit ELENA aus der Reihe!
Ein Muss für alle, die Tanzen genauso wie unsere Zumba-Trainerinn Elena lieben und frische Moves und Cardio-Training erleben und spüren wollen. Let´s fetz!

Mit HANNAH hüpfend jede Menge Kalorien verbrennen und die Muskulatur stärken. Let’s Jump 

LENA bringt dich- Back to top!
High Intensity Interval Training ist das ideale Workout für mehr Kraft und Ausdauer.
Geh´  mit ihr aufs Ganze und hol das Beste aus dir ´raus.

SILKE unterstützt unsere LadyFit- Damen in den Kursen mit Spaß und Freude. Durch ihre flotten Ganzkörperprogramme, für straffe Muskeln und einen aktiven Stoffwechsel, formt sie eine schöne Silhouette und eine starke Körpermitte. Bei Rückenfit und Beckenboden-Gymnastik stärkt sie deinen Beckenboden, stabilisiere so die untere Wirbelsäule und sorgt zusammen mit Bauch- und Rückenmuskulatur für eine aufrechte Haltung.

Mit ANJA trainierst du durch Pilates und DeepWORK eine starke Mitte.

Die verschiedenen Ganzkörper-Workouts geben den Körper Spannung und Stabilität, und bewahren dadurch vor Haltungsschäden und beruhigt und entspannen den Geist- wahre „Stressburner“

Mit REBECCA gibt‘s  immer ein Gute-Laune-Training. Bei Step 2, Dance und Zumba hältst du dich ganz nebenbei fit und verbesserst deine Kondition.

Das etwas andere Workout mit unserer Zumba-Trainerin JASMIN verbindet Tanz und Training in einem sportlichen Rausch der Lebensfreude. Lass deine Hüften im Takt der Musik bewegen und schwingen und spüre so den Rhythmus in dir.

TINA betreut deine Kids liebevoll in deiner Me-Time. 

Alina unterstützt unsere Verwaltung    

Mit EBONY und ihrem Gute-Laune-Training - Zumba- hältst du dich ganz nebenbei fit und verbesserst deine Kondition. Zumba Love= Partytime 

mit Genauigkeit und einer großen Portion Humor unterstützt sie seit 30 Jahren unsere Chefin in allen Buchhaltungs- und Personalangelegenheiten. 

Der kleine schwarze Ritter. Der Wächter der verbrannten Kalorien.