Rücken und Gesundheit

Rückenschmerzen vermeiden. Schmerzfrei im Alltag.

Dein Rücken zwickt, die Schultern sind verspannt? Sage der Sitzfalle den Kampf an. Starte in ein neues Körpergefühl und stärke deinen Rücken. Denn jeder Tag ist DEIN Tag.
So kannst du Rückenschmerzen vermeiden
Entspannen und genießen

Einfach mal abschalten – kleine Auszeit vom Alltag

Mehr Kraft für jeden Tag – nicht nur körperlich, sondern auch mental! Wohlfühlen, loslassen und genießen. Komm nach einem anstrengenden Tag zur Ruhe!
(Aus-)Zeit für Entspannung: Los geht’s
Beweglich werden und beweglich bleiben

Fit und vital in jedem Alter – Frau dich drauf

Das Leben in vollen Zügen genießen: Ob bei einem guten Buch, beim Einkaufen oder im Urlaub – elastische Sehnen, geschmeidige Muskeln und bewegliche Gelenke sorgen für mehr Wohlbefinden im Alltag. Gestalte zusammen mit uns dein individuelles Bewegungsprogramm!
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Der neue Stern am Fitness-Himmel

Das neue eGYM Premium

Der Erfolg von Fitnesstraining hängt maßgeblich von den Fitnessgeräten ab, mit denen Du trainierst. Mit eGym erlebst Du die nächste Generation effektiven Gerätetrainings. Erfahre jetzt, wie Training heute zeitgemäß funktioniert. Von sportwissenschaftlichen Untersuchungen gestützt.
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Wir sind für dich da

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Das LadyFit ist speziell für Frauen jeden Alters. Im LadyFit findest du den Weg zu ganzheitlicher Fitness, zu einem besseren Körpergefühl, Gesundheit und einer ausgewogenen Ernährung. Frau dich drauf!

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 10.08.22

 🧡 Hurra – frischer Wind in der LadyFit Umkleide! 🧡                Die lang ersehnten neuen Umkleideschränke mit elektronischen Schlössern werden nun zeitnah geliefert und das LadyFit stellt um auf:

  • ein digitales und kontaktloses CheckIN/OUT-System sowie auf
  • schlüssellose & selbst wählbare Umkleideschränke!
  • NEU steht euch dann auch eine Einzelumkleidekabine zur Verfügung

🧡Der Umbau wird ca. 10 Tage in Anspruch nehmen. Wir bitten um Verständnis, dass es in der Zeit von Donnerstag, 11.08.22 ab 16.00 Uhr bis Sonntag 21.08.22 jenseits der Tür zur Umkleide durch die Montage zu Einschränkungen kommt. 🧡Der Saunabereich und die Dusche bleiben in dieser Zeit geschlossen. 🧡MediJet und BeautyAngel dürften kein Problem sein. Dein Trainingsablauf ist davon nicht betroffen, Trainingsflächen und Kurse sind nutzbar.

🧡Als Ersatz-Umkleide wird der KidsClub als Übergangslösung umfunktioniert, - oder du kommst schon umgezogen und startklar zum Training ins LadyFit. 🧡Der KidsClub bleibt folglich für die Zeit der Umbauarbeiten ab 11.08.22 ebenfalls geschlossen und macht bis einschließlich 14.09.22 Sommerpause.

🧡Wenn du nach deinem Training duschen möchtest, stehen dir die Personal-Duschen zur Verfügung. 

Da die Umstellung auf das Transpondersystem beim CheckIN/OUT vielleicht doch ein paar Minuten Zeit in Anspruch nimmt, bitten wir euch, einfach ein paar Minuten früher zum Training oder zum gebuchten Kurs zu kommen.

Vielen Dank für euer Verständnis, wir sind schon in heller Vorfreude und ihr dürft gespannt sein!🧡

🧡Herzliche Grüße und bis bald aktiv im Studio

Ingrid Tille und dein Team vom LadyFit


28.08.2022

Am Feiertag - Mariä Himmelfahrt, Montag den, 15.08.2022 haben wir 

von 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr geöffnet.

BBPO findet um 9:30 Uhr mit Anja statt.

Wir freuen uns auf Dich. 

Euer🧡 LadyFit  🧡