Keine Rückenschmerzen, keine Verspannung dank ausgewogener Bewegung.
Rücken und Gesundheit

Rückenschmerzen vermeiden. Schmerzfrei im Alltag.

Dein Rücken zwickt, die Schultern sind verspannt? Sage der Sitzfalle den Kampf an. Starte in ein neues Körpergefühl und stärke deinen Rücken. Denn jeder Tag ist DEIN Tag.
So kannst du Rückenschmerzen vermeiden
Entspannungskurse für Frauen. LadyFit in Bamberg. Der Platz für Frauen mit dem Faible für Gesundheit und Entspannung.
Entspannen und genießen

Einfach mal abschalten – kleine Auszeit vom Alltag

Mehr Kraft für jeden Tag – nicht nur körperlich, sondern auch mental! Wohlfühlen, loslassen und genießen. Komm nach einem anstrengenden Tag zur Ruhe!
(Aus-)Zeit für Entspannung: Los geht’s
Beweglich werden und beweglich bleiben

Fit und vital in jedem Alter – Frau dich drauf

Das Leben in vollen Zügen genießen: Ob bei einem guten Buch, beim Einkaufen oder im Urlaub – elastische Sehnen, geschmeidige Muskeln und bewegliche Gelenke sorgen für mehr Wohlbefinden im Alltag. Gestalte zusammen mit uns dein individuelles Bewegungsprogramm!
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Der neue Stern am Fitness-Himmel

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Der Erfolg von Fitnesstraining hängt maßgeblich von den Fitnessgeräten ab, mit denen Du trainierst. Mit eGym erlebst Du die nächste Generation effektiven Gerätetrainings. Erfahre jetzt, wie Training heute zeitgemäß funktioniert. Von sportwissenschaftlichen Untersuchungen gestützt.
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Das LadyFit ist speziell für Frauen jeden Alters. Im LadyFit findest du den Weg zu ganzheitlicher Fitness, zu einem besseren Körpergefühl, Gesundheit und einer ausgewogenen Ernährung. Frau dich drauf!

Unsere Öffnungszeiten

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La Fi Kursplan Herbst Januar 2022
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12.01.22

🧡 Liebe LadyFit-Mitglieder 🧡

Update  "Booster"

Folgender Beschluss ergab sich aus der bayerischen Kabinettssitzung am 11.01.2022. Diese tritt ab 12.01.22 in Kraft. Die Verordnung ist vorerst bis 09.Februar 2022 gültig.

Seit 15. Dezember entfällt die Testpflicht für Mitglieder mit Booster-Impfung.

Als GEBOOSTER gilt:

📌Geimpft-geimpft-geimpft (Ab dem Tag der Auffrischung)

📌Geimpft-geimpft-genesen (gilt als geboostert)

📌Genesen-geimpft-geimpft (Genesen plus minimal 3 Monate- Erstimpfung- plus 3 Monate-Zweitimpfung= Booster)

📌Geimpft mit Johnson & Johnson (Geimpft plus vier Wochen- Zweitimpfung mit mRNA- plus drei Monate- Auffrischung mit mRNA= Booster)

Für Alle Mitglieder ohne "Booster " Impfung bleibt die 2G Plus-Regel weiterhin bestehen. 

📌Das Tragen der FFP-2-Maske ist weiterhin auf all deinen Wegen verpflichtend,  nach wie vor nicht am Gerät oder im Kurs.

📌 Die Kurse finden wie gewohnt statt.

📌Sauna und Sanarium sind geöffnet und wie gewohnt zu nutzen.

📌 Die Kinderbetreuung bleibt vorerst bis einschließlich Februar 2022 aus betrieblichen Gründen geschlossen.

Bleibt alle gesund und munter!

🧡 Vielen Dank für euer Verständnis🧡.

 Ingrid Tille & Team