Wir teilen deine Ziele … und begleiten dich auf deinem Weg.

Das beste Gerät hilft nichts, wenn die Bedienung nicht richtig durchgeführt wird. Dafür sind wir da. 

Einweisung und regelmäßige Kontrolle des Trainings sind uns besonders wichtig. So kannst du die besten Erfolge sicher und effektiv erreichen. Wenn du Hilft brauchst – wir sind immer für dich da.

EGYM

DIGITAL. INTELLIGENT. INDIVIDUALISIERT.
Schnelles, effektives und sicheres Training in kürzester Zeit!

EGYM FITNESS- HUB

Das Herzstück deiner vernetzten Trainingsfläche!



EGYM- APP

Mit der kostenlosen EGYM- Fitness APP ist Training plan- und nachvollziehbar.

Cardio Geräte

Ausdauer- und Fettstoffwechseltraining an modernen Geräten können viele positive Auswirkungen auf deine Gesundheit haben. Du wirst es spüren und dich einfach gut fühlen:
  • Mehr Ausdauer
  • Fettverbrennung
  • Stärkung des Immunsystems
  • straffere Muskeln

das sind nur einige von vielen möglichen positiven Effekten, die du bei regelmäßigem Cardiotraining spüren kannst.

Fle.xx

Mach dich schmerzfrei und beweglich

Galileo Vibrationstraining

Das I-Tüpfelchen auf deinem Training!

Das Training ist so konzipiert, dass bereits wenige Sekunden pro Übung

ausreichen. Es findet auf einer vibrierenden Platte statt. Darauf machst du
ergänzende Übungen speziell für dich wie zum Beispiel Kniebeugen. Die
Vibration verstärkt den Muskelaufbau während der Übungen durch einen
zusätzlichen Trainingsreiz. Das Training basiert auf wissenschaftlichen
Erkenntnissen und die Wirksamkeit ist durch klinische Tests und Studien
bewiesen

Das Vibrationstraining wird bei Rückenbeschwerden, Osteoporose oder auch
als Beckenbodentraining eingesetzt. Zudem hat es positive Auswirkung auf das
Knochenwachstum und die Knochenstärke. Auch deinen Alltag kann der Galileo
erleichtern. Denn das Training schult die Koordination und das Zusammenspiel
von Bewegungsabläufen im Alltag, sodass Verletzungen oder Stürze vermieden werden können.

Entscheidende Vorteile des Vibrationstrainings sind:

  • Es genügen wenige Sekunden pro Übung
  • Verbesserung des Hautbildes
  • Eine Leistungssteigerung wird sehr bald spürbar
  • Training ist in jedem Alter ist möglich

Vacustyler

Cellulite - dagegen haben wir was!

Die patentierte Behandlungsmethode mit dem Vacustyler wurde ursprünglich für Astronauten entwickelt. Er macht sich die positive Wirkung von Druckveränderungen auf den Körper zu nutze. Durch die abwechselnde Einwirkung von Unter- und Normaldruck auf die untere Körperhälfte sollen die Durchblutung und der Lymphfluss gefördert werden.


Deine möglichen Erfolge:

  • Sichtbare Reduzierung von Cellulite
  • Sichtbare Hautstraffung
  • Verbesserung von Besenreisern und Krampfadern
  • Förderung des Abbaus von Schlacken und Gewebeflüssigkeit
  • Reduzierung von hartnäckigen Fettpolstern und starken
    Wassereinlagerungen
  • Schnellere Regenerationsfähigkeit nach dem Training und nach
    Verletzungen

seca Tru

Die seca TRU ermöglicht die Messung von Fett- und Muskelmasse auf medizinischem Niveau. Damit machen Sie erfolgreiches Training sichtbar und motivieren nachhaltig.

Hara Health Gürtel

HARA HEALTH EMS- Gurtsystem: Schnelle Ergebnisse mit nur wenig Zeitaufwand, flexiblen Einsatzgebieten und hoher Effektivität.

BOOST YOUR RESULTS - EMS // TENS

Dein Trainingssystem für einen flachen Bauch und starken Rücken.

🧡Was ist TENS?

TENS steht für TRANSKUTANE-ELEKTRISCHE-NERVENSTIMULATION

🧡Was ist EMS?

EMS steht für ELEKTRO-MUSKEL-STIMULATION


Unser Hara Health Bauchgurt ist ein zugelassenes Medizinprodukt und unterliegt damit den selben Prüfkriterien wie ein Herzschrittmacher.

Das System arbeitet mit jeweils 2 Pads gleichzeitig, angebracht am Bauch und Rücken und bietet damit einen ausgeglichenen Stimulationseffekt. Die bis in den hohen Belastungsbereich gehende Intensität kann vorne und hinten individuell gesteuert werden.

Der Gurt trainiert die komplette untere Rumpfmuskulatur intensiv, auch die mit normalem Training nicht erreichbare Tiefenmuskulatur wird aufgebaut.

Warum HARA HEALTH?

Bei der EMS-TENS Technologie geschieht folgendes. Durch einen äußeren Reiz einer Elektrode direkt auf Ihre Haut bzw. Ihren Muskel kontrahiert dieser. Dies geschieht, da der elektrische Impuls des Gurtes Ihre Nervenbahnen aktiviert, die den Muskel ansteuern, wie es auch bei einer „normalen“ Kontraktion der Fall ist.

Der Gurt wird idealerweise beim Training getragen oder zumindest in der Bewegung und ist in langer Entwicklungsarbeit so konstruiert worden, dass trotz sportlicher Bewegung die EMS Pads eng am Körper liegen und das Signal richtig übertragen.

🧡weniger Zeitaufwand

🧡flexible Einsatzgebiete 

🧡hohe Effektivität

🧡nachhaltige Wirkung 

🧡schnelle Erfolge

🧡hilft bei Rückenschmerzen

🧡positives Körpergefühl

🧡Stärkung des Immunsystem

🧡schlankere Taille 

🧡Flacher Bauch

Deine möglichen Erfolge:

  • Umfangsreduktion am Bauch
  • Gewinnung von Spannkraft und Elastizität der Haut
  • Starke Körpermitte

excio® Beckenbodentrainer

excio® Beckenbodentrainer
Das professionelle Beckenboden Trainingsgerät mit Mess- und Protokollfunktion der Beckenbodenaktivität.

Beauty Angel

Das Beste des Lichts geniessen

Fühl dich wie eine Prinzessin - Bade im Licht der Schönheit

Schließe die Augen, entspanne dich und genieße deine Auszeit im Beauty Angel! Das Beauty Light aktiviert die Hautzellen zum natürlichen Anti-Aging. Die körpereigene Produktion von Collagen, Elastin und Hyaluron wird angeregt. Für eine strahlende und straffe Haut, die sich samtweich anfühlt.
Wenn du möchtest, kannst du außerdem die guten Seiten der Sonne genießen. Tanke Vitamin D und begeistere mit einem goldenen Teint. Ganz natürlich, sanft und schonend. Das belegen unabhängige klinische Studien!

Deine möglichen Effekte:

  • Collagenaufbau in der Haut
  • Verkleinerung der Poren und Verbesserung des gesamten Hautbilds
  • Verminderung von Falten und feinen Linien
  • Strahlender Teint und gesunde Bräune
  • Angenehmes Hautgefühl
  • Geschmeidigkeit von Knorpeln und Gelenken

MedyJet

Entspannung und Massage durch die Kraft des Wassers

Pures Wohlgefühl!

Der Medy-Jet ist eine Massageliege, die dich mit Unterwasser Druckstrahlmassage verwöhnt. Diese Therapieform vereinigt gleich mehrere positive Effekte. Die Wärme des Wassers und die wohltuende Entspannung einer Massage. Ob als Aufwärmmassage vor dem Training, zur Lockerung der Muskulatur, zur Unterstützung der Regeneration nach dem Training oder als reine Wohlfühlmassage. Der Medy-Jet hilft dir bei Verspannungen, Ermüdung und Rückenproblemen.

Es ist ein Ort, an dem du dich einfach entspannen und die Zeit genießen kannst.

Der Medy-Jet verfügt über mehrere Programme, die auf deine Bedürfnisse abgestimmt werden können. Er besitzt eine einfach bedienbare Technik mit Touchscreen und Chipkarten. Auch An- und Auskleiden musst du dich nicht.

Nimm dir Zeit für dich. Entspanne dich mit dem MEDY JET

Deine möglichen Erfolge:

  • Verbesserte Durchblutung
  • Anregung des Stoffwechsels
  • Aktivierung des lymphatischen Systems
  • Verringerung von Muskelverspannungen
  • strafferes Bindegewebe
  • besseres Wohlbefinden

MyHomeFitness

Das Online- Fitness- Portal, exklusiv für Dich- trainiere wann und wo du willst!

AernoviR- Luftreiniger und CO2- Messer

Hochleistungs-Luftreiniger mit Plasma-Technologie für saubere Raumluft und Co2 Messer zur besseren Lüftungskontrolle.

Sauna und Sanarium

Nimm dir Zeit für dich – Entspanne in unserem Relax- und Ruhebereich

Zu einem dauerhaft positivem Körper- und Lebensgefühl gehört mehr als ein gutes Training: Ruhe und Entspannung. 

Nicht nur deine Muskeln brauchen Ruhephasen. Auch Körper, Geist und Seele brauchen mal eine Auszeit. „Balance“ heißt das Zauberwort.
Eine für dich „perfekte Mischung“ aus Aktivität und Passivität. Aus Anstrengung und Erholung. Aus Anspannung und Entspannung.

Die hohen Temperaturen in der Sauna und im Sanarium kurbeln die Durchblutung sowie den Stoffwechsel an und tun auch den Muskeln gut. Durch dein vermehrtes Schwitzen können etwaige Giftstoffe auf eine natürliche Art und Weise ausgeschieden werden. 

Sauna ist dir zu heiß? Dann ist das Sanarium mit höherer Luftfeuchtigkeit und niedrigerer Temperatur genau das Richtige für dich.  

Ein kleines Nickerchen nach deinem Sauna oder Sanarium Besuch ist der krönende Abschluss deiner Wohlfühlmomente. 

Figurscout- Genußvoll abnehmen

Dein individueller Figurplan

Metabolic Balance- Neustart für den Stoffwechsel

Unser erfolgreiches Ernährungs- und Abnehmkonzept

Das eigene Gewicht hängt zum Großteil von einer ausgewogenen und gesunden Ernährung ab. Jedoch vernachlässigen wir oft genau diesen Faktor, nehmen zu viele energiereiche Kohlenhydrate auf, während hochwertige Proteine und wertvolle Pflanzenstoffe, Vitamine und Mineralien zu kurz kommen.

Unser Körper erhält nicht mehr die Nährstoffe, die für die Erhaltung eines ausgeglichenen Stoffwechsels und eines optimalen Hormonhaushaltes notwendig sind. Dies hat Folgen für unseren Körper, das Gewicht und die Gesundheit.

Wir dürfen nicht vergessen, dass jeder Körper seine individuelle Ernährung braucht, und jeder Mensch seine persönlichen Vorlieben und Abneigungen hat.

Genau hier setzt das medizinische Ernährungskonzept Metabolic-Balance an, das sich mittlerweile international durchgesetzt hat.

Wir werten deine Bedürfnisse, Ernährungsgewohnheiten und Abneigungen sowie Blutwerte aus. Berücksichtigen deine Vorerkrankungen. Erstellen deinen individuellen Ernährungsplan. Er ist dein Wegweiser, welche Lebensmittel du in welcher Menge und Kombination zu dir nehmen solltest. 

An deiner Seite ist eine erfahrene Betreuerin, die dich in persönlichen Treffen, telefonisch oder per WhatsApp begleitet, ganz wie es dein Terminkalender zulässt.

Profitiere von möglichen positiven Effekten:

  • Gewichtsreduktion ohne Jojo-Effekt
  • Dauerhaftes Wunschgewicht
  • Wiederherstellung des natürlichen Körpergleichgewichts
  • ausgeglichener Stoffwechsel
  • Besserer Schlaf
  • Stärkung der körperlichen und psychischen Kräfte
  • Verbesserung des Hautbilds
  • Steigerung der Vitalität und Leistungsfähigkeit
  • Weniger Allergien

Du möchtest dich endlich wieder fit fühlen und dein Wunschgewicht erreichen?

Vereinbare deinen Informations- und Beratungstermin mit unserer Ernährungs- und Figurexpertin Ingrid Tille, Telefon 0951 968360 oder einfach per Kontaktformular:

Kontakdaten

Für die Datenerhebung und Datenverarbeitung über das Kontaktformular gilt unsere Datenschutzerklärung.

KidsClub- Kinderbetreuung

Du trainierst, wir kümmern uns. Der LadyFit-KidsClub ist am Mittwoch, Donnerstag und Samstag für Deine Lieblinge geöffnet.

Unser KidsClub kümmert sich um deine/e Kinder, währen deiner Zeit bei uns im LadyFit.

i-gb Das Gesundheitsnetz

Gesundheit, die begeistert! Vielfältig. Flexibel. Attraktiv.

Reservation Manager- dein Online Kursplaner

Beim Reservation Manager handelt es sich um die Online- Kursplanung im LadyFit.

Experten Allianz für Gesundheit- Gesundheit braucht Training!

Die Experten Allianz für Gesundheit ist ein unabhängiges, zentrales und kompetentes Netzwerk für mehr Gesundheit und Fitness unserer Gesellschaft.

Balancer Gesundheitsportal

Gesundheit ist mehr als Fitness.Gesundheit ist mehr als ein Moment. Gesundheit ist eine Formel.

Jungbrunnen Superfoods

SUPERFOODS die Sinn machen.
Superfoods können Sie bei Ihrem ganz persönlichen Gesundheitsziel unterstützen und sind ganz einfach in Ihrem Alltag zu integrieren.

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Rücken und Gesundheit

Rückenschmerzen vermeiden. Schmerzfrei im Alltag.

Dein Rücken zwickt, die Schultern sind verspannt? Sage der Sitzfalle den Kampf an. Starte in ein neues Körpergefühl und stärke deinen Rücken. Denn jeder Tag ist DEIN Tag.
So kannst du Rückenschmerzen vermeiden
Für alle Mütter

Sport nach der Schwangerschaft

Es ist toll, Kinder zu haben. Genauso toll ist es, nach einer Schwangerschaft möglichst schnell wieder in die persönliche Bestform zu kommen. Du brauchst das: für dich, für Lucie, für dein Umfeld. Wir wissen, was Müttern wichtig ist. Also haben wir ein Fitnesskonzept für sie erarbeitet: für dich, für Lucie und für alle Frauen, die ein Baby zur Welt gebracht haben. Denn: Ein flacher Bauch ist super, sieht gut aus und trägt zum Wohlbefinden bei. Worum geht es uns? Nicht um Frauen, die wie Models aussehen, sondern um eine Form, die passend für dich ist.
Bauchweg-Training nach der Schwangerschaft: Starte jetzt!
Beweglich werden und beweglich bleiben

Fit und vital in jedem Alter – Frau dich drauf

Das Leben in vollen Zügen genießen: Ob bei einem guten Buch, beim Einkaufen oder im Urlaub – elastische Sehnen, geschmeidige Muskeln und bewegliche Gelenke sorgen für mehr Wohlbefinden im Alltag. Gestalte zusammen mit uns dein individuelles Bewegungsprogramm!
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25.05.22

🧡 Liebe LadyFit-Mitglieder 🧡

  an den Pfingsttagen haben wir wie folgt für Euch geöffnet:

 ✅ Christi Himmelfahrt 26.05.2022:    09:00 bis 16:00 Uhr , 

                                                   BBPO  um 9:30 Uhr mit Anja   

 ✅Pfingstsonntag         05.06.2022:          geschlossen

 ✅Pfingstmontag         06.06.2022:    09:00 bis 16:00 Uhr

                                                   BBPO  um 9:30 Uhr mit Anja 

                                                   Jumping um 10:30 Uhr mit Anja

           

 ✅Fronleichnam 16.06.2022:             09:00 bis 16:00 Uhr

                                                   BBPO mit Anja

 Wir wünschen Euch eine schöne Pfingstzeit und weiterhin schöne Stunden im Lady-Fit!

 Euer Team vom LadyFit